2014.3.03
3月カルチャースクールご案内
カルチャースクールとは、、、。
近頃体型がくずれてきた!?
身体動かしたいな!
といった方々のために、始まった教室
しんじ湖ボウルのミーティングルームで、少人数制で行っています。
3月15日(土) 10:30~11:20 ズンバ
11:30~12:00 ウェーブストレッチ
ズンバ・・・ラテン系音楽とダンスを融合させたフィットネスエクササイズ。
ハードと思われがちですが、初心者向けですので、そこまでハードではありません。
(室内シューズ必要)
ウェーブストレッチ・・・身体をほぐすストレッチ。
いずれも、初心者向けですのでお気軽に参加いただけます
お申込は、しんじ湖ボウルまで0852-24-5461
近頃体型がくずれてきた!?
身体動かしたいな!
といった方々のために、始まった教室
しんじ湖ボウルのミーティングルームで、少人数制で行っています。
3月は無料体験実施!!
3月15日(土) 10:30~11:20 ズンバ
11:30~12:00 ウェーブストレッチ
ズンバ・・・ラテン系音楽とダンスを融合させたフィットネスエクササイズ。
ハードと思われがちですが、初心者向けですので、そこまでハードではありません。
(室内シューズ必要)
ウェーブストレッチ・・・身体をほぐすストレッチ。
最近、様々な女性向け雑誌で紹介されています
いずれも、初心者向けですのでお気軽に参加いただけます
お申込は、しんじ湖ボウルまで0852-24-5461